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文／迷你宅宅圖／取自網路

性愛的好處多多，不只能解疼痛，還能維持身材看起來更年輕！

國外雜誌分享每週性愛次數不同的好處，只要每週擁有固定的性愛頻率，依自己的身體情況去安排性愛次數，不只能與另一半愉快的享受性愛還能讓身心都健康喔。

▲你多久沒跟另一半做愛了呢？做愛的好處多多，每週次數越多越好喔。（圖取自devids）

每週1次：減壓

大多數的人每週做愛 1 ~2 次是正常的喔。英國佩斯利大學研究發現，每週性愛1次有助於釋放足量的愛的荷爾蒙「催產素」催產素，催產素有助於降低血壓，緩解壓力和緊張情緒，可以改善你的睡眠品質，而且只有在性愛中才會釋放催產素唷！

每週2次：增強免疫力

每週有2次性愛，是美好性生活的開始！美國威爾克斯大學研究發現，每週做愛2次能夠促進人體產生免疫球蛋白A，增強免疫力，使感冒、流感等疾病危險降低30%，也能達到放鬆和舒心的效果。

每週3次：護心

一周做愛3 次心臟會特別好！做愛能加速血液流動進而增加心跳率，英國一項研究顯示，每週做愛3次的人心臟病發的機率會降低45%。(但切忌太過激烈的方式。)

▲性愛可提高你的心跳率和血壓。偶爾加速心跳率台北年菜餐廳不會有任何害處，這是舒展心血管系統的另一種方法。（圖取自sohu）

每週4次：減少ED（勃起功能障礙）發生率

越多激情越少性障礙！美國醫學雜誌研究發現，每周至少做愛4次的男性比每週只有1次的男性相比，引起最輕微ED（勃起功能障礙）的風險降低50%，而且最好是在早晨做愛。研究也發現，早晨無自然勃起的男性更容易罹患性功能障礙。

每週5次：保持年輕台中年菜外賣

每週做愛次數超過一半！會讓你更年輕。英國研究顯示，每週做愛5次的夫妻較一般夫妻看來更年輕。做愛能刺激生長激素，會加速血液循環，均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩。頻繁的性行為也能讓人情緒快樂且樂觀。

每週6次：減肥瘦身

每週6次性愛就能"燃燒"0.5公斤體內脂肪，一個激烈的熱吻約與愛撫就能燃燒約70大卡，如果放慢性愛的步驟，1小時就能消耗200卡。愛愛其實真的能幫助我們消耗熱量，達到減肥效果。性愛可以作為減肥瘦身的輔助手段，但不可以當作正常減肥方法而忽略飲食與運動的習慣。

▲做愛真的可以算是運動，1小時的性愛，可以燃燒的熱量幾乎相當於慢跑半小時唷。（圖取自yaolan）

每週7次：防前列腺癌

英國國際泌尿學雜誌研究顯示，30歲以前，男性每週性愛7次，前列腺癌風險比其他男性降低了33%！

看完覺得每週都有2次以上的愛愛次數~身體可是超健康的啊!!(*////▽////*)o

但如果是單除夕圍爐身的人要怎麼辦？（煩耶）

viamenshealth

2017-01-0519:24

〔即時新聞／綜合報導〕英國一對夫婦，日前到賣場購物時，看到一隻可愛的倉鼠玩偶，新奇之下便按下了玩偶上頭的按鈕，沒想到玩偶隨即發出了一連串類似女性的呻吟聲，導致倆人相當尷尬。根據《每日郵報》報導，英國一名27歲男子金恩（Luke King），日前和妻子法蘭西斯卡（Francesca）一同到賣場購物時，在玩具區看到了一隻倉鼠玩偶，便伸手按下了上頭的「Try Me」按鈕，不料桃園年菜外送倉鼠先是前後擺動了幾下後，接著便開始激烈震動，且還不斷發出令人害羞的女性呻吟聲，導致賣場內的顧客，紛紛對兩人投以怪異的眼光。金恩表示，「天阿，當時真的超尷尬，老婆也叫我趕快關掉」。而這款「叫春」倉鼠玩偶，是由西班牙廠商「IMC Toys」所製造，定價為20英鎊（約新台幣786元），且在英國各大百貨與玩具通路都有販售。相關影片請見：

【記者蕭文彥台北報導】國民黨副主席郝龍斌4日拜會國民黨立法院黨團，感謝黨團總召廖國棟及黨籍立委對食安公投連署的協助，他說，目前連署書已經超過12萬份，跨過公投第一階段的法定門檻。

郝龍斌上午到立法院，拜會國民黨立法院黨團，廖國棟與黨籍立委費鴻泰、賴士葆、曾銘宗等人接待。

郝龍斌會後受訪時說，這次食安公投連署，立法院黨團、立委以及地方民意代表，給與最多的協助，目前第一階段公投連署已經達到法定門檻，有超過12萬份有效連署書，特別感謝廖國棟。尾牙活動

郝龍斌指出，與前衛生署長楊志良討論過，廖國棟擔任守護食安公投聯盟召集人，又是國民黨立法院黨團總召，因此也邀請廖國棟擔任食安公投連署的領銜提案人。郝龍斌說，這次食安公投連署看到一般民眾反應熱烈，最近民調顯示，國民黨形象與支持度明顯提升，相信與這件事情有關。

郝龍斌說，目前清理出來的有效連署書至少12萬份，連署還在進行中，連署書不斷送進來。

廖國棟表示，這次連署不敢說有功，但立委都很賣力、也有成果。他說，目前立委送到黨團轉送守護食安公投聯盟的連署書有6萬多份，還有約5萬份在黨團，部分有資料不足的問題，還有待守護食安公投聯盟繼續完成，這工程還更龐大。2017/1/4

參選黨主席 郝龍斌不鬆口

【記者蕭文彥台北報導】國民黨副主席郝龍斌4日拜會國民黨立法院黨團，媒體問到他是否會宣布參選黨主席，郝龍斌說，有助於國民黨長遠發展的事情，都會積極參與。

郝龍斌上午到國民黨立法院黨團拜會，媒體關心他近期內是否會宣布參選國民黨主席。郝龍斌說，目前食安公投連署到一段落，正積極想任何對國民黨有利、能夠幫助國民黨提升形象、有助於國民黨長遠發展的事情，他都會積極參與。

媒體追問，這週還沒有要宣布參選黨主席？郝龍斌指出，只要對國民黨有利的事情都會盡快來做。2017/1/4
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